Une personne sur deux souffre d’ostéochondrose. De quoi s’agit-il, quelle est la nature de cette maladie et que faire si vous souffrez de maux de dos ? Nous avons essayé de fournir des réponses à toutes les questions. Dans cet article, nous parlerons du problème de la colonne thoracique.
Qu’est-ce que l’ostéochondrose ?
L'ostéochondrose est une pathologie dystrophique des surfaces cartilagineuses des os du système musculo-squelettique - vertèbres et disques intervertébraux.
Les disques intervertébraux sont un type d'amortisseur conçu pour réduire la pression sur la colonne vertébrale.
La raison du caractère répandu de la maladie peut être attribuée au mode de vie à prédominance verticale de l'homme moderne. Il passe la plupart de son temps assis ou debout, et en même temps la pression sur sa colonne vertébrale augmente considérablement. Après un certain temps, l’enveloppe externe du disque intervertébral se déchire. Le résultat de ce processus est la formation de hernies qui compriment les vaisseaux sanguins ou les racines de la moelle épinière. Ces changements entraînent des problèmes circulatoires, des douleurs et des tensions réflexes dans les muscles du dos.
Diagnostic de l'ostéochondrose de la région thoracique
Avec l'ostéochondrose, une personne peut ressentir des douleurs au cou, aux épaules et aux bras, au dos ou à la poitrine. Les patients ne sont souvent pas pressés de se tourner vers des spécialistes, mais tentent de déterminer eux-mêmes la cause du problème. Cependant, c'est très dangereux. Imaginez : une personne soupçonne un problème cardiaque alors qu'en réalité c'est un nerf pincé qui fait mal. Et si c'était l'inverse ?
Important! Ne vous soignez jamais vous-même ! La douleur, quelle qu'elle soit, est une raison pour consulter un médecin pour déterminer un diagnostic précis et une méthode de traitement.
Quels symptômes sont caractéristiques de l'ostéochondrose thoracique ?
Douleur dans la région de la poitrine et entre les omoplates, particulièrement visible lors du lever des bras, de la flexion et d'autres activités physiques ;
la douleur augmente la nuit, avec une inspiration et une expiration profondes et avec l'hypothermie ;
l'apparition de « chair de poule » sur la peau et un engourdissement de certaines zones ;
démangeaisons, brûlures, syndrome du pied froid ;
J'ai l'impression qu'un pneu me serre la poitrine.
Si quelqu'un a remarqué au moins certains de ces symptômes, il doit absolument contacter un neurologue ou un traumatologue. Après avoir écouté les plaintes, le médecin procède à un premier examen de la colonne vertébrale et détermine s'il existe des problèmes de circulation cérébrale. L'une des étapes importantes du diagnostic de la maladie est l'orientation vers un examen matériel. La médecine moderne utilise un certain nombre de méthodes, parmi lesquelles l'IRM et la tomodensitométrie sont les plus précises.
Quel médecin traite
Si vous souffrez d'ostéochondrose, vous devriez consulter un neurologue. Ayant posé un diagnostic présomptif sur la base d'un examen et des résultats d'analyses et d'examens, il a le droit de l'orienter pour consultation vers un médecin plus spécialisé - un chiropracteur ou un vétérinaire vertébré.
Méthodes de traitement
Cela confirme le diagnostic. Cela signifie que la prochaine étape est la nomination d'un traitement efficace. En règle générale, les médecins sont guidés par les spécificités de chaque cas et abordent la question du choix d'une méthode individuellement. Il existe deux types de traitement : conservateur et chirurgical. Ceux qui sont utilisés directement sur le patient dépendent de la gravité de la maladie, de la disponibilité des ressources propres de l'organisme ainsi que des indications et contre-indications.
Quelles méthodes conservatrices sont les plus courantes :
prendre des médicaments et compléments alimentaires prescrits par un médecin ;
thérapie manuelle;
traction;
Acupuncture;
Massage;
thérapie par l'exercice, etc.
Aide. Le corps humain est un système délicat et unique. Si la gymnastique a aidé un patient, ce n'est pas une indication pour la prescrire à un autre. Le médecin traitant sélectionne toujours un traitement individuel en fonction des caractéristiques physiques de la personne.
La principale forme de traitement de l'ostéochondrose de la poitrine est la thérapie manuelle douce, avec des massages, des médicaments, etc. ayant un effet de soutien.
En effet, la nutrition des disques intervertébraux dépend de l’état des muscles entourant la colonne vertébrale. De plus, les muscles de la colonne vertébrale eux-mêmes sont une cause importante de douleur liée à l'ostéochondrose dans la région thoracique. En agissant en douceur sur les tissus, le chiropracteur contribue à la normalisation des réflexes et du tonus musculaire, élimine les spasmes et les tensions, soulage et répartit la charge des disques intervertébraux affectés, améliorant ainsi la nutrition des disques intervertébraux et la circulation sanguine spinale et rétablissant les fonctions motrices du corps.
Réhabilitation et restauration du mode de vie
La rééducation des patients atteints d'ostéochondrose nécessite une approche intégrée. Afin de maintenir les résultats du traitement sur une longue période, il est nécessaire de combiner de nombreuses techniques issues de différents domaines de la médecine. Par exemple, en plus d'adhérer à un régime thérapeutique, d'effectuer des exercices de gymnastique spéciaux et de consulter un chiropracteur, le patient doit inclure les éléments suivants dans la liste des procédures obligatoires :
Kinésithérapie isométrique ;
thérapie manuelle;
réflexologie;
hydromassage sous-marin;
traitement de traction;
Stimulation magnétique, électrique et vibratoire ;
thérapie par ultrasons et laser;
thérapie sous vide de mobilisation;
Psychothérapie.
Important! À la maison, il est assez difficile de prendre en compte toutes les nuances de la période de rééducation - de l'entraînement sur appareils d'exercice au strict respect du sommeil et de l'éveil. Les services hospitaliers publics ne disposent pas toujours du matériel ou du personnel nécessaire. Les cliniques spécialisées sont souvent la solution au problème. Des appareils, instruments et équipements techniques de qualité mondiale vous permettent de recevoir une thérapie efficace dans un environnement confortable et sûr sous la supervision de spécialistes spécialisés.
Mode de vie avec ostéochondrose de la colonne thoracique
Pour prévenir la maladie et maintenir l'état général du corps du patient atteint d'ostéochondrose, les médecins conseillent :
Corrigez les courbures de la colonne vertébrale et les problèmes de posture en temps opportun.
Faites des sports actifs qui renforcent vos muscles et développent votre corset musculaire.
Suivez un régime pour maintenir des niveaux normaux de vitamines, de micro et macro éléments.
Combattre l'obésité.
Lorsque vous devez soulever quelque chose de lourd, assurez-vous que la charge est répartie uniformément sur votre colonne vertébrale.
Asseyez-vous de manière à ce que votre dos soit droit et vos épaules détendues.
Choisissez des chaises et des fauteuils qui soutiennent votre dos.
Essayez de « diluer » le temps statique du travail en marchant, en vous échauffant et en faisant des exercices au bureau.
Dormez sur un matelas orthopédique.
Conclusion
Pour paraphraser la célèbre phrase, on peut dire : « L’ostéochondrose est une affaire délicate ». Il est assez facile de contracter une telle maladie, mais le traitement prendra beaucoup de temps. Connaissant la nature de l'ostéochondrose en tant que maladie, il devient plus facile pour une personne de faire face aux problèmes de traitement. N'oubliez pas : ce n'est qu'en consultant un médecin que vous pourrez aborder ce problème avec compétence sans vous nuire.